与自己和解大卫利伯曼pdf

时间：2024-06-26 06:33:09  编辑：顺达铝单板资讯网  访问：958

《与自己和解》，2024年2月21日3.感到自己非常孤独,或真正过着孤独的生活,比任何其他因素都更容易导致神经高度紧张,以及全身免疫力低下等心理和生理问题。4.一个人如何对待你,正是他的自我豆瓣播报暂停

与自己和解:如何活得通透自如，在现实生活中,人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突,为什么我们越来越无法控制自己的怒气?这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因,以及读者能做些微信读书播报暂停

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